En forme en 20 minutes par semaine avec fit20 Casablanca Center

Pourquoi vous vous entraînez toujours avec un coach personnel chez fit20 Casablanca Center?

Des recherches ont montré (voir la vidéo du professeur James Steele) que l’entraînement donne de meilleurs résultats si vous êtes accompagné par un coach personnel que si vous vous entraînez seul. Nos coachs personnels sont là pour vous motiver et vous encourager à vous dépasser dans les moments les plus intenses. Ils contrôlent votre bonne posture pour vous éviter d’éventuelles blessures, vous donnent des conseils de respiration et vous indiquent la cadence des mouvements permettant d’obtenir les meilleurs résultats. Ils enregistrent vos résultats toutes les semaines sur l’appli que nous avons mise au point.